شنبه ۲۹ اردیبهشت ۱۴۰۳ | Saturday 18 May 2024

استفاده از غلات و بخصوص نان سبوس دار و پرهیز از نان های حجیم شده و باگیت(نان ساندویچی)

به گزارش انارما،همایش راهکارهای تغذیه در بیماران دیابتی و پیشگیری از سرطان با سخنرانی  آقایان اتریشی(فوق تخصص تغذیه)از تهران و دکتر نژادقادری از رفسنجان و با حضور چشمگیر بیش از 650 نفر از مردم و پرسنل ادارات و بیماران در محل تالار ملائکه برگزار گردید.

در این همایش در زمینه رژیم غذایی بیمار و راهکارهای پیشگیری از دیابت مطالبی  بطور کامل توسط سخنرانان ارائه گردید.در ادامه همچنین در خصوص سرطان های شایع ، نکات مفیدی ارائه شد و به بیش از70سوال مردم در خصوص مسائل پزشکی پاسخ داده شد.

در ضمن در این همایش چندین نکته مهم پزشکی مفید بیان شد که مهم ترین آنها را در ادامه میتوانید بخوانید.

1)استفاده مداوم از میوه و سبزیجات

2)پرهیز از غذاهای پرچرب و نمک زده

3)استفاده  از غلات و بخصوص نان سبوس دار و پرهیز از نان های حجیم شده و باگیت(نان ساندویچی)

4)ورزش مداوم و کنترل اعصاب و روان داشتن روحیه شادابی در طول کارهای روزمره

در پایان به12تن از حضار به قید قرعه جوایزی اهداشد.

گزارش تصویری همایش:

DSC03812

DSC03810 DSC03811 DSC03813 DSC03818 DSC03823

DSC03824 DSC03807

 

آخرین اخبار

تبلیغات

تاریخچه

تصویر برگزیده

حکم پرونده سرقت آب در انار صادر شد

حکم پرونده برداشت غیر مجاز از آب شرب در یکی از روستاهای بخش مرکزی شهرستان انار صادر شد. ...

یادداشت های خصوصی